خواص روغن ویتامین ای (E) برای پوست و مو

اردیبهشت, ۱۳۹۷ بدون نظر کاشت مو و ابرو

خواص روغن ویتامین ای (E) برای پوست و مو

کلینیک پریما

۰۲۱۲۲۸۱۵۷۴۹

خواص روغن ویتامین ای (E) برای پوست و مو

 

 

 

آیا روغن ویتامین E برای پوست شما مفید است؟ ویتامین E یک ماده مغذی و سرشار از آنتی اکسیدان هاست که سابقه مصرف آن برای پوست به بیشتر از ۵۰ سال می رسد.

تحقیقات علمی نشان داده اند که این ویتامین مزایای زیادی برای مشکلات رایج پوستی مانند سوختگی، اسکار و زخم ها دارد. اگر به مواد تشکیل دهنده محصولات مراقبت از پوستی که به تازگی خریداری نموده اید نگاهی بیندازید، احتمالا ویتامین E را در بسیاری از آن ها خواهید یافت.

ویتامین E یک ماده رایج در هر دو نوع لوازم آرایشی طبیعی و مصنوعی است و معمولا در این محصولات به عنوان تثبیت کننده طبیعی عمل می کند و می تواند عمر مفید محصولات آرایشی را طولانی تر نماید. بنابراین علاوه بر تمام مزایای درونی ویتامین E، این ماده دارای مزایای مختلفی برای پوست و حتی برای موهای شماست که من به اختصار درباره هر کدام از آن ها توضیح خواهم داد.

 

ویتامین E برای کدام قسمت های بدن مفید است؟ مزایای روغن ویتامین E به شرح زیر می باشند:

 

محافظ از پوست و مبارزه با رادیکال های آزاد

 

به عنوان یک آنتی اکسیدان، ویتامین E به عنوان ویتامینی شناخته شده که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند.

مطالعات نشان داده اند که هنگام استفاده موضعی، این ویتامین، می تواند از آسیب دیدن پوست به هنگام قرار گرفتن در معرض آفتاب محافظت نماید. یک مطالعه منتشر شده در مجله آکادمی پوست آمریکا، اثرات ویتامین C، ویتامین E و ترکیبی از دو آنتی اکسیدان را با استفاده از یک مدل حیوانی مقایسه کرد.

محققان دریافتند که ترکیبی از ویتامین های موضعی C و E نسبت به استفاده از آن ها به صورت مجزا دارای اثرات محافظت از پوست قوی تری در برابر اشعه UV است. با این حال، هر دو ویتامین E و ویتامین C از پوست بدن در برابر نور خورشید محافظت می کنند و اثرات آفتاب سوختگی را کاهش می دهند.

اما هنگامی که این دو ویتامین با هم ترکیب شوند اثرات بسیار بهتری خواهند داشت.

 

التیام خشکی پوست

به طور کلی، روغن ویتامین E ، روغنی بسیار غنی و ارزشمند است و بسیاری از افراد، این ویتامین را به خاطر توانایی آن در بهبود خشکی پوست دوست دارند. مانند روغن نارگیل، شما می توانید این روغن را بر روی پوسستان ماساژ دهید تا از خشکی آن جلوگیری نمایید.

 

به التیام زخم کمک خواهد کرد

آیا روغن ویتامین E برای زخم های ناشی از آکنه مناسب است؟ یکی از کاربردهای رایج روغن ویتامین E ، استفاده از آن برای درمان زخم ها از جمله زخم های آکنه است.

در حالی که تحقیقات موجود در این زمینه نتایج ضد و نقیضی را نشان می دهند لکن، بسیاری از مردم از روغن ویتامین E برای درمان جای زخم استفاده می کنند. یکی از مطالعات یک سو کور بالینی که نتایج مثبتی را در این رابطه نشان می داد، در سال ۲۰۱۰ در مجله جراحی پلاستیک، ترمیم و زیبایی منتشر شد.

در این مطالعه، کودکانی که اخیرا تحت عمل جراحی قرار گرفته بودند و ویتامین E را به صورت موضعی در ناحیه برش حداقل سه بار در روز به مدت ۱۵ روز ، قبل از جراحی و حداقل ۳۰ روز بعد از عمل جراحی به صورت دو بار در روز استفاده نموده بودند مورد بررسی قرار گرفتند.

در همین حال، برای گروه کنترل از پماد موضعی پترولیوم استفاده شد که در محل زخم به همان شیوه مورد استفاده قرار می گرفت. نتایج نشان داد که در گروه ویتامین E هیچ کودکی وجود نداشت که به اسکار گسترش یافته مبتلا شده باشد، اما در گروه کنترل، ۵/۶ درصد از کودکان پس از شش ماه زخم های گسترش یافته داشتند.

ویتامین E ضد چین و چروک است

بسیاری از مردم به دنبال راه های طبیعی موثر برای جلوگیری از چین و چروک و نشانه های دیگر پیری هستند.

آیا می دانستید که بعضی افراد کپسول روغن ماهی را باز کرده و آن را روی پوست خود ماساژ می دهند تا به مبارزه با چروک ها بپردازند؟ این تکنیک هم روش خوبی است اما بهتر است به جای آن از روغن ویتامین E که یک گزینه ضد پیری طبیعی است استفاده کنید چرا که با این کار دیگر شما بویی مانند بوی ماهی نمی دهید.

روغن ویتامین E ممکن است به بهبود خطوط و چین و چروک های صورت کمک کند و باعث تقویت آنتی اکسیدان هایی شود که از شما در برابر آسیب های خورشیدی محافظت می کند و باعث رشد سالم سلول های جدید پوستی تان می شود.

هنگامی که این ویتامین هم به صورت خوراکی و هم به صورت مالیدنی مورد استفاده قرار گیرد، آنتی اکسیدان های تقویت شده به مبارزه با رادیکال های آزاد و پیری پوست، از جمله چین و چروک ها و نقاط تیره پوسستان خواهند پرداخت.

تعجب آور نیست که بسیاری از روغن های ضد پیری مانند روغن جوجوبا به طور طبیعی حاوی ویتامین E هستند. روغن ویتامین E می تواند به کاهش خشکی پوست کمک کند و بنابراین علائم پیری را کمتر نمایان می سازد.

 

ویتامین E تقویت کننده مو

هنگامی که شما به دنبال برطرف نمودن خشکی موهایتان هستید و یا پوست سرتان بسیار خشک است می توانید روغن ویتامین E را برای موهای خود نیز استفاده کنید.

به گفته دکتر استافورد برومند، “مطالعات متعددی انجام شده است که نشان می دهد روغن ویتامین E باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود. “استفاده از این روغن، موقتا خون را در این منطقه به جریان انداخته و می تواند به بهبود سلامت پوست و افزایش قدرت فولیکول های موی شما کمک کند.

 

روغن ویتامین E برای درمان اگزما مفید است

علائم اگزما ممکن است شامل خارش و التهاب پوست همراه با تاول ها و بخش های خشک و خشنی باشد که ممکن است به طور مداوم سر باز کرده، ترشح داشته باشند و پوسته پوسته شوند.

تحقیقات نشان داده اند که مصرف دوزهای کم ویتامین E به صورت خوراکی می تواند به درمان اگزما کمک کند و هیچ گونه عارضه جانبی نیز نداشته باشد. یک کارآزمایی تصادفی دو سو کور و کنترل شده با دارونما، برای ارزیابی اثرات مکمل های ویتامین E ( 400 واحد بین المللی در روز) بر روی هفتاد نفر از مبتلایان به درماتیت آتوپیک خفیف تا متوسط که بیشتر به عنوان اگزما شناخته می شود، انجام شد.

 

به طور کلی، این مطالعه نشان می دهد که ویتامین E می تواند علائم و کیفیت کلی زندگی افراد مبتلا به اگزما را بهبود بخشد. متأسفانه، تحقیقات زیادی در زمینه استفاده از روغن ویتامین E به صورت موضعی برای تسکین اگزما انجام نشده است، اما شواهد نشان می دهد که این روغن ممکن است اثر بخشی مرطوب کننده های موضعی را افزایش دهد.

 

کلینیک پریما

۰۲۱۲۲۸۱۵۷۴۹

برچسب ها
 essek pornosu alsancak escort buca escort gaziemir escort izmir escort alsancak escort buca escort cesme escort gaziemir escort buca escort bornova escort alsancak escort bornova escort bornova escort cesme escort buca escort gaziemir escort alsancak escort gaziemir escort bornova escort karsiyaka escort alsancak escort mavisehir escort izmir escort buca escort alsancak escort escort izmir izmir escortlar izmir escortlari izmir escort bayan izmir escort bayanlar izmir bayan escort izmir bayan eskort porno izle izmir escort alsancak escort bornova escort konak escort balçova escort izmir escort bayan escort izmir karşıyaka escort alsancak escort buca escort buca escort alsancak escort bornova escort izmir escort izmir escort bayan escort izmir izmir eskort buca escort gaziemir escort bornova escort alsancak escort çiğli escort çeşme escort karşıyaka escort alsancak escort izmir escort izmir escort bayan escort izmir izmir eskort buca escort gaziemir escort bornova escort alsancak escort çiğli escort çeşme escort karşıyaka escort alsancak escort izmir rus escort izmir vip escort izmir escort izmir escort bayan escort izmir izmir eskort buca escort gaziemir escort bornova escort alsancak escort üçyol escort izmir escort izmir escort bayan escort izmir izmir eskort buca escort izmir escort izmir escort bayan escort izmir izmir eskort buca escort gaziemir escort bornova escort alsancak escort çiğli escort çeşme escort karşıyaka escort balçova escort izmir escort izmir escorts çeşme escort üçyol eskort izmir rus escort izmir anal escort izmir sınırsız escort izmir grup escort Lara escort Lara escort Lara escort Konyaaltı escort Konyaaltı escort Konyaaltı escort Kundu escort Kundu escort Kundu escort Side escort Side escort Side escort Manavgat escort Manavgat escort Manavgat escort Belek escort Belek escort Kemer escort Kemer escort Antalya eskort Antalya eskort Antalya eskort Antalya escort Antalya escort Antalya escort Antalya escort bayan Antalya escort bayan escort antalya escort antalya izmir escort izmir escort bayan izmir escort bayanlar izmir escort kiz izmir escort kizlar izmir escort partner izmir escort partnerler escortizmir izmir eskort izmir escort eskort izmir bayan escort izmir bayan partner izmir escort bayan izmir escort bayanlar izmir alsancak escort buca escort gaziemir escort bornova escort escort bornova buca escort escort buca escort bayan izmir escort kız php shell indir زراعة الشعر في تركياbreast augmentation in turkeybornova escortçekmeköy escortkamasutra pornoTürk sextempobetdizi indirfindikzade escort anadolu yakası escort beylikdüzü escort fındıkzade escort atakoy escort şişli escort şirinevler escort istanbul escort halkalı escort beylikdüzü escort şişli escort şirinevler escort hair transplant in turkeypromosyon usb bellekpromosyon kauçuk bileklikpromosyon ham bez çanta1xbet girişkayseri escortkarabük escorthatay escorteskişehir escortedirne escorttummy tuck surgerynose job turkeyantalya escortpenis büyütücü pompaزراعة الشعر في تركياhair transplant in turkeypaykasa satın alpromosyon çantaتجميل الأنف في تركيا kaçak iddaa1xbetlive betting sitespromosyon plastik kalemgynecomastia surgerygastric balloon turkeyبالون بالمعدة في تركياhepsibahis girişadıyaman escortliposuction turkey paykasa kart bozumpaykasatempobetcosmetic surgery turkeypromosyon plastik kalempaykwik bozumastropaytempobettempobet